‘健康’ カテゴリーのアーカイブ

私が好きなパソコンゲーム

2017/08/18

私はゲームが好きです。
主に据え置きのゲーム機で遊びますが、パソコンでもやります。
そこで今回は、私が好きなパソコンゲームを2つご紹介します。
1つ目は「テーマホスピタル」です。
プレイヤーが病院の経営者となり、病院の運営をしていきます。
人材の採用、病院のレイアウト、部屋の広さなど全部自分でやります。
まさに自分だけの病院を作ることができるわけです。
ゲーム中には様々な病気が登場します。
架空のものばかりでとてもユニークです。
ゲームが進むにつれて難易度が上がっていき、経営も難しくなります。
2つ目は「シムシティ」です。
こちらはプレイヤーが市長となり、街を作るゲームです。
自分だけの街を作ることができ、とても面白いです。
支出が収入を上回らないように気をつけなければなりません。
赤字が続けば財政破綻してしまいます。
税金を上げればすぐに収入を増やすことはできますが、上げすぎると住民は街から出ていってしまいます。
ここがこのゲームの難しいところです。
2つのゲームに共通しているのは、自分がトップになり運営すること、そして自由に作り上げることができる点です。
このようなゲームはとても好きなので、これからも探していきたいです。
寝る前にパソコンゲームするとメラトニンの分泌が妨げられるので要注意です。
メラトニンは睡眠だけではなく卵子や精子の老化にも繋がるんだそうです。
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すき焼きを食べました。

2017/07/11

先日、実家へ帰省した際にすき焼きを食べました。
娘の初節句だったので、「お祝いに何か美味しい物でも食べよう」ということになり、私がすき焼きをリクエストしました。
1歳にも満たない子を連れての外食は面倒ですし、ちょうどお肉が食べたい気分だったのです。
そう言えば、娘を産んで退院した後のお祝いにもすき焼きをリクエストしたような記憶があります。
早速母とスーパーへ食材の買い出しに出かけました。
折角なので、国産和牛の上等なお肉を買いました。
他にはキノコ、白滝、焼き豆腐、春菊、お麩などを買い込みました。
ネギと白菜、ニンジンは父が家庭菜園で育てている物を使いました。
卓上コンロを準備して、鍋に豆腐と野菜などを入れて煮込み、味を染み込ませました。
食べる直前に肉を投入して、あとはみんなでつつき合って食べました。
さすがに良い肉を買っただけあって美味しかったです。
みんなでハフハフ言いながら食べたのがまた一層美味しさを感じさせました。
締めにはご飯と卵を入れて雑炊を作りました。
お腹いっぱいでしたが、肉の味が染み込んだ雑炊は美味でしっかり完食してしまいました。
また何かのお祝いの時にすき焼きを食べたいと思います。
すき焼きと一緒に親戚が持ってきた奈良漬も一緒に頂いたのですが美味しかったです。
発酵食品とか酒粕って健康に良いらしいので積極的に摂りたいですね。
これで便通が良くならないかな~。

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一日目よりも二日目のほうが大量にうん○が出るみたいですね。

世の中に転がる矛盾

2016/02/16

矛盾という言葉は故事成語で、なんでも突き通す矛と何に対しても守る盾を持っている商人がその二つが合わせたらどうなるかの問いに答えられず生まれたものです。
今日ではテレビ番組でも強い者同士の対決の規格が多く見られます。
この事は日常生活でも多くあると想像できます。
私自身も失敗を隠すために嘘をついてしまい会社の上司から注意を受けた経験があります。
言う側は分からずとも聞く側はその証言に対して内容があまりにも不自然と感じたらまさにその矛盾に該当してしまいます。
もう少しいうと明らかにばれないと思った嘘の証言は矛盾が一つでもありそれの気づかれた段階で既に明るみになってしまっていることです。
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私自身も友人とのやり取りで何かの拍子で聞く立場になった際には恐ろしいくらい不自然に感じました。
それからというもの気を付ける意識はありますが、テレビなどでも証言がおかしいケースは良く見られます。
そんな際には人の振り見て我が振り直せではないですが、グサッと感じる部分が多いです。
突き詰めて考える人ほど良く分かることも確かだと想像できます。

ニードル脱毛について考えてみた

2015/09/15

昨今、ニードルムダ毛処理が少なくなり、見かけることがなくなりました。
ニードルムダ毛処理というものは、針をムダ毛の生えてくる毛穴に刺し電気を通していくことで行う脱毛法でおそらくはいろんな脱毛法がある中でダントツといってしまってもいいほど痛みを感じるものです。このニードル脱毛の値段の方ですが、サロンによりある程度の差はあるものの比較的高額な料金設定になるようです。除毛クリームは、皮膚に塗ることで、肌表面のムダ毛をなくしていきます。タンパク質を溶かしつくす成分で、ムダ毛を取り除くという方法なので毛根や毛母細胞に、直接作用するものではございません。

肌表面にある体毛に作用するシステムであるために、ムダ毛処理という枠組みには当てはまらず、脱毛というより、除毛でしょう。
どこのムダ毛処理エステがよいか比べる時に見るべき点は、お値段、施術方式、お客様の体験談はどうか、「せっかく時間が取れたのに、予約でいっぱいだった」といったことが頻繁にないか、自宅や会社から行きやすいか、などです。廉価という点で選択してしまっては、失敗してしまうこともありますので、余程の理由がなければお試し脱毛コースなどを申し込むのがよいでしょう。

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すぐにでもムダ毛から解放されたキレイなお肌になりたいと願っていると思いますが、契約前に注意深くリサーチすることが重要です。

盛岡冷麺にスイカが入っているわけ

2015/08/14

今日は、久々に友達とランチをしました。
毎日暑くてあまり食欲が出ないので、冷たくてさっぱりしたものが食べたくなり、盛岡冷麺を食べました。
盛岡冷麺は、焼き肉屋さんでシメに注文することが多いのですがお昼に食べるのにもちょうどよいボリュームだと思います。
冷たい麦茶をぐびぐびと流し込みながら、あっという間にツルツルッと平らげてしまいました。
友達はなんと、盛岡冷麺を食べるのが初めてだとのことでした。
弾力の良い透き通った麺にびっくりしつつも、「美味しい!美味しい!」と喜んでいました。
でも「なぜ、スイカが入っているの?」と訊かれて私は答えられませんでした。
二人で話しているのを小耳にはさんだ店主さんが「盛岡冷麺は、在日韓国人が韓国の冷麺をここで再現したのが始まりなんだよ」と教えてくれました。
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なるほど、そういえば、焼き肉だって韓国料理のイメージがあります。
そして韓国料理では、冷麺にスイカ・梨などを入れる習慣があるため、盛岡冷麺にもスイカが入っているのだとか。
なるほど、そういうことだったのですね。
中華料理の酢豚にも甘いパイナップルを入れたりするので、韓国や中国の方は、おかずの中に甘い果物をアクセントに入れる習慣があるのでしょうね。

サンザシのジュース?かなエキスなのかな?飲んでみた

2015/07/24

サンザシのエキスだと思うんですけど、コーヒーとかのポーションタイプの様になっているものを6個貰ったんです。
とってもお通じが良くなるから、必ず一日一個にしてねと下さった方が言ってました。
最近青汁なんかも時々買ってきては飲んでいるけれど、どうも喉の辺りに青汁の粉っぽさが残るようなんです。
でも青汁も色々工夫して、スポーツドリンクなどで割って飲むと飲みやすいです、といった記事をネットで見たので、その通りにして飲んでみたら、確かに味も美味しく感じられたし、飲みやすいと思いました。
でも便通に効果があるかどうかは一寸疑問かなって思っていたんです。
、、で、そのサンザシなんですけど、凄く便通が良くなります。
絶対お勧めだなって思ってます。

何しろ飲んだ翌日から効果が出るのって初めての経験です。
でもすっかりなくなってしまったから、ネットで購入したいと思って、色々調べていると結構いろんなタイプがでているんだなって、知らないのは自分だけ?ッて感じでした。
ジュースタイプもあったし、ジャムも有ったし、、、。
サンザシの味は甘酸っぱいですが、とに角美味しいです。